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森林浴セラピー
毎日仕事の間、必ず聞いているのが【J-WAVE】

これがかかっていないとチョット落ち着かないくらい習慣に・・・汗
そのオンエアの中で、最近『森林浴セラピー』よつばのクローバーなるものが注目されているという話題がありました。
★森林浴セラピー ポータルサイト
認定されている「森林」に出かけ、セラピーメニューを受けることで、よくいう「マイナスイオン」とか「癒し」というレベルでなく、本当に森林浴で心とカラダが癒されるという科学的効果があるそうです。これはかならず「生理実験」を行い、その計測数値で実証された森林のみに認められるとか・・・家の近所にあるようならぜひぜひ出かけてみて、イライラ、悶々、むしゃくしゃ、解消して♪猫2

ちなみに、ここにある【心とカラダのチェックリスト】でチェックしたところ、今の私にどうやら森林浴セラピーは必要ないようです・・・^^;

相変わらず健康そのもの・・・豚
posted by: アロマセラピスト&カリスマバイヤー ゆき | 癒し | 11:12 | - | trackbacks(0) |-
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