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女性ホルモン2012.08.13 Monday
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女性にとってホルモンバランスを整えるのは、ものすご〜〜く大事なこと
わかってるけど、仕事が忙しい、子育て家事でてんてこ舞い
ゆったりした気持ちで毎日生活するなんて非現実的
ちょっとここで女性ホルモンのお勉強
女性ホルモンには
エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の２つがありますプロゲステロン（黄体ホルモン）は妊娠にかかわる機能を調整するホルモンともいわれています
エストロゲン（卵胞ホルモン）は、女性らしいさを保つためのホルモンともいわれます。
女性らしい身体を作ったり、精卵の着床を助けたり、卵を作ったりという働きこのエストロゲンが減少してくると、女性の身体には様々な変化が。。。自律神経バランスが不安定になり、感情がコントロールできなくなる、筋肉や関節のトラブル、骨粗しょう症、皮膚や細胞の老化、生活習慣病にかかりやすくなるなどといわれます単に「女性らしさ」を保つだけでなく、健康にも生命維持にも関わるホルモンなんです
アロマセラピスト＆カリスマバイヤー ゆきの部屋
自由が丘のアロマセラピーサロン【Aroma sense】、ネットショップ【カリスマバイヤーのコスメならこれが太鼓判ショップ】オーナーの「ゆき」の、アロマ＆コスメ＆美容ブログです。美容サプリ＆コスメのお試し数は仕事柄月に１０種以上にもおよびます。アロマセラピストとしてオールハンドの癒し技術＆フェイシャルアロマの施術にも自信あり＾＾ぜひぜひ一度自由が丘のプライベートサロンにもお越しください＾＾
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