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カリスマバイヤーのコスメならこれが太鼓判♪ショップ
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ンス●店長ゆきがセラピストの「アロマテラピー&リラクゼーションサロン」●
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初のハーフマラソン完走
さて♪初めてのハーフマラソン
★PARACUP2014 RUN仲間たちと走ってきました

まぁ、今年に入ってそんなに朝RUNもしてないし
完走は無理かなぁ〜と

途中、雷雨あり、雹(ひょう)がバチバチ降り、脚も痛み。。。
という過酷な状況でしたが

なんとか無事完走しました(^o^)丿やった!


小さなことですが
大人になると仕事以外のコトに
なかなか自分に鞭打って頑張るという機会も少なくなるので

そんな中、とても新鮮な達成感を味わうことができました

今は脚がガクガク^^;
家の中をまともに歩ける状態ではないのですが
カラダは寝たいのに、頭が冴えてしまって寝れないのでちょっとブログタイム

明日は、息子の小学校の入学式
スーツにヒールでまともに歩けそうにない気がしますが
新しいスタート♪しっかり母してきます

さてさて、、、明日やってくるであろう恐ろしい筋肉疲労、痛みを
早く解消するには、自分で精油をブレンドをするのも良いですが

スポーツの後の痛みや辛いに、と〜ってもよく効く
ホントによく効く!

★スポーツメッド を脚全体に塗って、おやすみなさい〜


↑これ、ホントに効きますよ〜


JUGEMテーマ:日記・一般
posted by: アロマセラピスト&カリスマバイヤー ゆき | 趣味 | 02:36 | - | - |-