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本気ダイエット♪2009.02.26 Thursday
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もうすぐ春・・・
ですが、BABYなどいると、なかなか
「さっ、そろそろスポーツクラブで引き締めるか」
というわけにもまだまだいかず
冬の間怠けてしまったボディを、せめて自己流で引き締めるべくダイエットを・・・
かといって食べるの大好き人間だし
食事制限もあまり体質に合っていないなぁ、、、と思っている矢先に、なんとちょうどいい商品の案内がやってきたので、職権乱用でこんなモノをたんまり仕入れました
インリンのダイエット「プルルンフルル」
メーカーさんのHPは ↑↑ こちらで、つまりは「マイクロ○イエット」式で、1食分をコレに変えて、ダイエットしましょ的商品なのですが、これがおいしい♪ d(⌒o⌒)b♪
牛乳を加えて、しゃかしゃか混ぜるとフルーチェみたいなぷるぷるのデザートになり、どこがダイエット食?と思うほどのお味
自分用にでも、友達にわけてもいいやー100箱ほど仕入れてしまいました
よく考えると、いくらなんでも多いだろう〜(^^ゞ・・・なので、消費期限が「2009年7月」という曰くつきでよろしければ
1箱5パック入り(メロン、イチゴ、ブルーベリー、オレンジ、マンゴー)
税別 3,980円 の商品を
840円(税込)でお分けします
パッケージ画像など、こちらにも載っていますので、参考にされてください
↓ ↓
プルルンフルル
正式販売じゃなくて、ゆきの分をおすそ分け販売なので、サイトへはご紹介しませんので
■支払い方法→代金引換
■ポイントはつきません・・・ごめんなさい
欲しい方は、何かご購入時に(代金引換で)
「プルルンフルル ○個購入希望」と備考欄に入れていただくか
もしくは、プルルンフルルのみのご購入なら、6箱以上なら、送料代引き手数料無料でお届けします
(会員様に限ります)
私もダイエットしたい〜という方、いらしたら一緒にいかがですかー?
味はホントにおいしいです まさにフルーチェ
ただし、もともと自分用ですので自分の分はキープしつつ(^^ゞ
在庫がなくなりましたら終了ですので、どうかご了承くださいねーごめんなさい
なんとか張るまでにマイナス3キロいきたいものですな・・・
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ごほうびお泊り2009.02.23 Monday
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頑張っているごほうびに・・・ということで、CONRAD東京へお泊り♪
今回で利用2回目なのですが、またフォーシーズンなどとちょっと違って、ちょっと無機質な感じのするシックでモダンなホテル
洗練されていて、どこか日本離れした感じがお気に入りです
ホテルのスタッフさんのサービスレベルもとても高く、とても気持ちよく過ごせます
これ鉄則ですね
今回は、一度ぜひ利用したかった【水月スパ】を利用
ジャグジー、ヒノキ風呂、フェイシャル、ボディのフルコースで
全身メンテしてもらい、疲れもすっきり♪お肌もパチパチ♪大満足
途中、お抹茶とチョコのTEAサービス、さらに施術が終わってからは別室リラクゼーションルームで、冷菓子とハーブティーのサービスつき
なんの商品の営業をかけられることもないのもよいです・・・・(このサロンの営業がどうも苦手^^;)
ホテルのレベルに比例してか、とってもくつろげる、また技術も高いサロンです
外部の方も利用できるので、お泊りナシでもぜひエステ、マッサージ好きの方は、ぜひ一度訪れてみるのがオススメ
ゆったりとした広い個室での施術は、本当に最高に至福のひとときでした
お部屋は海が見えるスィートで、都心と海の夜景が一望
もちろん家族3人でお泊りだったので、チビくんはいつもと違う環境に大はしゃぎ
夜景を見ながら「きらきらぁ〜、きらきらぁ〜」とつぶやいてました
翌日はレイトチェックアウトを利用し
お昼までホテルの目の前に広がる浜離宮庭園へ
ちょうど菜の花と梅が満開で
都心のど真ん中に位置しているとは思えない
別世界の素敵な景色でした
陽気もよかったので、デートとかお見合いっぽい方も
(後はお若い方同士で・・・の時間帯でしょう)多かったです
帰ったらいきなり洗濯物だったり、夕食の準備だったり
ちびくんをお風呂に入れたり・・・ちゃ〜んと現実に引き戻されましたね
だからこそ、この非日常のひとときがすばらしくも思えるのかもしれません
つかの間のプチセレブなホテルライフでした・・・
さっ、また今日から、お仕事&主婦&ママ業 頑張ります!
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30秒で美肌仕上げ♪2009.02.19 Thursday
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まもなく1歳3ヵ月・・・後追いがめちゃくちゃ激しくなったうちのチビくん
ちょっとそこまでの外出前のメイクのためちょっと彼の元を離れても、ごーごーと泣きわめくので、念入りメイクなんてしていられず、かといって、この歳ですっぴんで出歩くと、やっぱり犯罪か、、、
そんな今の時期、目下愛用中なのが、このファンデ
携帯でパシャってやったので、ちょっと見栄えは悪い
ごめんなさい〜
ぷるんぷるんの、ホントにゼリー状のゲル状なのですが、こんなふうに、スパチュラでとって顔にぽんぽんとのせてのばすと、するする水が沸いてくるみたいに、潤い美容液成分がじわじわと出てきてくれて、化粧水のあとお肌にのせてくるくる塗っちゃうだけで、すっごいナチュラルだけど、すっごい美肌に仕上がります
(ゆきは化粧水だけ塗ってから使いますが、いや、、、もしかしたら化粧水も不要かも)
塗った肌をお見せしたいのですが、ちょっと恥ずかしいからやめときますが、これは忙しい女性に絶対使って欲しい〜
鏡みなくても、ムラなくお肌にのばせちゃう、ホント重宝ものなのデス
よく「オールインワンファンデーション」ってありますが、その中でもこれは、仕上がりも使用感も保湿効果もダントツ!
プラセンタもヒアルロン酸もセラミドも入っちゃってますので、塗布後のお肌もしっとりぷるぷる
「化粧水・美容液・メイク下地・ファンデ・凹凸カバー・ウォータープルーフ・UV効果」
これだけの役割を果たしてくれます
しかもパラベンフリー
しかも3000円代・・・安っ♪
今、もろもろ取材&使用中につき、ご紹介までチョットだけお待ちくださいね
たった今、慌しくコレ1つだけ塗ってメーカーの若〜いメンズ営業マンと商談で会ったのですが、仕上がり具合は評判ヨカッタです
ほっ♪
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小春日和2009.02.15 Sunday
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昨日は異常なほどのぽかぽか日和だったので、新車(ママちゃり^^;)で駒沢公園までドライブ
セレブが住まうといわれている「深沢ハウス」を横切り、わずか15分ほどで駒沢公園に到着〜
梅満開の中、エビスビールでいっぱいやりつつ、まったりお外ランチ
ぽかぽか陽気に、チビくんも大はしゃぎの一日でした
なんだか、やったらオシャレなぬいぐるみみたいな犬とか、服着た犬とかと公園を散歩している人が多く、これもまた駒沢界隈のセレブちっくな人たちの特徴
ちなみに駒沢界隈に住まう、セレブな奥様たちを「コマザワンヌ」と呼ぶそうです
ふぅ〜ん
▼今日のゆきのアロマ的生活
アロマ大好き&勉強中のゆき。。。なので、みなさんにもちょこっと知識をおすそ分け
毎日必ず生活に取り入れている「アロマテラピー」をときどきご紹介していきたいと思います
今日はちょっぴりPMS気味・・・なので、ちょっと気持ちをゆったりもつため、ゼラニウム精油とクラリセージ精油を部屋で焚きました
ゼラニウムとクラリセージはとにかく、脳をリラックスの世界へ大解放してくれる精油
また女性のホルモン系トラブルにもよく効く、女性には万能の精油なので、1本づつ持っておくと重宝しますよー
ただ、リラックス効果が高いので、特にクラリセージ精油は、運転するとき、仕事に勉強に集中したいときは使わないでほしいので、注意してくださいね
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心ほっくり温ったまる・・・2009.02.10 Tuesday
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夜型人間のゆきにとって
チビくんが寝た後の深夜は至福の時間
夜泣きさえなければ・・・
お酒まったり飲んだり、ネットサーフィンしたり、はたまた仕事に明け暮れたり、本を読んだり、DVD観たり
一昨日の夜、大好きな 【ドリュー・バリモア】 の
★50回目のファーストキス
アマゾンだと
★50回目のファーストキス
コレ↑
観ました
もう〜
もう〜
なんていうんでしょう
彼氏役のアダム・サンドラーやストーリーはコミカルに演出されているんですが、本筋のところはとっても切なくてたまらなく切なくて、でも、それを悲しみや嘆きでなく
とっても明るく楽しく前向きになストーリーに仕立てられていて、、、
深夜ひとりでほろほろ泣いちゃいます
観終わった後は、ホントにほっくり心温まる、素敵なストーリーでした
ちょっと、あたし心洗いたいな〜という方、ぜひぜひ観てみて^^
「E・T」で注目を浴びて以来、私生活では本当に苦労してきたらしいドリュー・バリモアですが、あの愛くるしい笑顔とってもキュートで、とにかく可愛い〜
どのハリウッド女優よりも魅力的で大好きです
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ライブ2009.02.08 Sunday
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お友達のお兄さんが経営する、大人な炭火焼屋さん
★kemuri(赤坂・神楽坂)
発のコンピレーションアルバム
コトノハ vol.2
の発売イベントライブが
★一茶一坐(渋谷ロフト店)で行われ、お友達のお誘いで久々のライブ、行ってきました!
アーティストさんは アルバムにも入っている女性のアーティスト
asa festoon さん
ちょっと日本にはなかなかいない感じのアーティストさんで
ハスキーで優しい声がとても素敵でした
それと、さらに心地よかったのは
会場に来ている30〜50代くらいの方たち、歌っているasaさん、パーカッションやギターの人たち・・・みんな大人です。キャピキャピの子なんていなくて、かなり大人の人たちなのですが、ライブ中の彼らの笑顔
なかなかあんな笑顔できるシチュエーションって、大人になるとないと思うのですが、好きな音楽を奏で、好きな音楽を好きな仲間と聴き、、、そんな時間をみんな本当に心から楽しんでいるんだなぁーと感じ
大人でもあんなに素敵な笑顔、できるんだ・・・って
好きなコト、好きな空間に身を置くって、やっぱりとても素敵なことですね
きっと、忙しくてもそんな時間を作ってすごせるコトは、素敵な大人になるために、必要
久々に、なんだかとってもほっくりと楽しめた一夜でした
こんなライブに招いてくれたお友達に、とても感謝です
帰るとチビくんは可愛い寝顔でパパとすやすや夢の中でしたposted by: アロマセラピスト&カリスマバイヤー ゆき | - | 22:45 | - | - |-
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ジューシーとんかつ2009.02.08 Sunday
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自由が丘暦は結構長いのですが
気になりながら行ったことがなかったトンカツ屋さん★とんかつ とんき(自由が丘)
http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13003219/
http://30min.jp/place/57156目黒本店が有名で、そののれん分け店だとか…
カウンターしかない、小さなお店ですが、ピーク時間帯は結構お客さん並んでたりしていますこういうカウンターだけのお店って、おやぢが「頑固おやぢ」だったりする店が多いのですが、そんなことはなく店内は明るくキレイ、おじさんやおばさん、店主のおじいちゃんもソフト
お肉がぽってり厚いのですが、やわらかくてジューシー♪
店主がおじいちゃんなので、ちょっと出てくるのが遅いですが
女性でも(ま、私でもという例えですが^^;)ペロリと一枚食べれちゃうくらい、美味しいちなみにここ「自由が丘」おしゃれな店は多いですが、旨い店なかなか少ないです
だから自由が丘に来たからって、こじゃれたカフェなどに行かずとも、がっつり旨いとんかつ食べるのもオススメ♪
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自転車買い替え2009.02.08 Sunday
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とってもかっこよくてスタイリッシュなPEOUGEOTの自転車をダンナさまに譲り、初のママチャリを購入
つまり、コレが
↓↓コレになっちゃったワケで
ママチャリなんて一生乗ることもないだろうし、カッコ悪い・・・と思っていたのですが、まさか自分が乗ることになろうとは
ちびくん同乗となると、ビアンキとかルイガノとか、そういう洋モノのオシャレなタイプはなく、こういう感じの自転車になってしまうらしい
とはいうものの、いろいろママや子供のコトを考えられていて、乗ってみるとめちゃくちゃ乗りやすいもので、ちょっぴり驚き
今日は初ドライブへ行ってきましたが、ちびくんも快適のようでご機嫌でした
しかし、ママチャリって意外と高いんですね^^;知らなかったposted by: アロマセラピスト&カリスマバイヤー ゆき | - | 22:24 | - | - |-
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自由が丘ランチ2009.02.08 Sunday
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以前から気になっていた、自由が丘にある
プリフィクスコースで、前菜から自家製パン、メインディッシュ、デザート、コーヒーで
かなりのボリュームでなんと2,200円めちゃくちゃお得で、おいしかった^^
彼女も仕事を持つママなので、うちらの話題はほとんど
仕事と子育てと家事の両立には。。。
仕事が忙しいパートナーにも協力してもらうにはどのような方法があるか。。。
それと、あまりお互い言わんようにはしているが、ちょこっと主婦的グチ^^;
こんなことを機関銃のようにしゃべり、またがんばろうっ!とお互い叱咤激励
わずか2時間ほどの子育てからの開放時間は、あっという間に終わりました彼女からは
独身時代は仕事と恋にメゲそうになったとき
今は子育てや仕事にメゲそうになったとき「もう少しがんばろう」と乗り切れる勇気と元気をいつももらいます
多分彼女がいなければ、いろんな意味で今の自分はいなかっただろうと思える、大切な親友今回もたくさんの元気もらって帰りました
話戻りますが
夜はちょっといいワインもグラスでオーダーできて
また、とってもしっぽり落ち着いた。こじんまりした、居心地のよいお店友達と、大切な人と
ゆっくり話しながら美味しい時間を過ごしたい方にぜひオススメ♪お料理とお店のスタッフさんのレベルは結構高し
ぜひディナーで行ってみたいお店です
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