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ンス●店長ゆきがセラピストの「アロマテラピー&リラクゼーションサロン」●
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カモミールで、我が家のお薬作り

お友達のご実家で採れたカモミール

そして、館山のフローラフロラさんから仕入れたカモミール

 

IMG_0319.jpg

IMG_0263.jpg

 

大好きなカモミールがいっぱいいっぱい♪

 

カモミールは本当にいろんな薬効があって

我が家ではかなり欠かせないものなのです

 

まずは、カモミールのティンクチャー

ウォッカに漬け込んで1か月ほど置きます

(2週間という方もいますが私はじっくり1か月!)

 

IMG_0320.jpg

 

これを少し乾燥させて。。。↓こんな感じくらいかな

 

IMG_0326.jpg

IMG_0325.jpg

 

お次は浸出油(インフューズドオイル)に。。。

 

軽く虫や土などを洗い流します

洗いすぎると成分も出ちゃうので軽く軽く

 

そうしたら、陰干しで少し乾燥させてからオイルに漬け込みます

オイル品質が良いものでしたらなんでもOK

 

オリーブオイル、スィートアーモンド、サンフラワー、、などなど

 

ちなみに私はたいていオリーブオイルです

リーズナブルですし、酸化しにくく使いやすい

 

IMG_0327.jpg

時々振って混ぜながら、3週間ほど浸出させたらできあがりです

 

カモミール、何がすごいかって。。。

かゆみ、乾燥、炎症、、、こんな症状によく効きます

 

だから我が家では、家族の肌トラブル、スキンケアに

 

カモミール2%

カモミール10%

 

これらのオイルが常に大活躍

 

また最近ではコラーゲンの再生効果もあるという研究結果も出ていますので

肌トラブルのケアだけでなく

加齢肌にお悩みの自分のスキンケアにも良い♪

 

そんなオイル、自分で作っちゃえるなんて嬉しい。。。

出来上がりが楽しみです

 

 

 

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posted by: アロマセラピスト&カリスマバイヤー ゆき | アロマテラピー | 15:57 | - | - |-
10連休は、舞台&映画三昧

ようやく10連休が終わりました

 

ありがたいんだか、なんだか、ちょっとわからない10連休でしたが

時代は「令和」に。。。

 

心新たに、令和の時代もまた、駆け抜けていきたいと思います

 

10連休は、特に長期の旅行も行かなかったので

緊張の糸が解けてしまったのか

イレギュラーな日々に心身がバランスを崩してしまったのか

家族が順番に体調を崩す、、、という感じでした^^;

 

とはいうものの、まず「平成」最後は

 

haruka.jpg

 

とっても若いお友達の

大川佳音ちゃんと園田光ちゃんが出演している舞台

遥か2019 観てきました

 

女の子だけの舞台、とっても面白かったです♪

みんな、どんどん素敵な役者さんに成長していく。。。

 

そして、「令和」最初は

IMG_0293.jpg

これまた、若いお友達の新井海さんが出演している

ミュージカル レ・ミゼラブル 帝国観劇にて観劇♪

 

これは凄かった!

とにかく凄かった。。。

 

子供のころ、小説で読んだっきり、この作品に触れていませんでしたが

とにかく圧巻の舞台でした

 

カーテンコールでは感動のあまり涙しちゃいました

 

まだまだ上演しているので、ぜひ♪

 

そして最後は映画!

IMG_0257.jpg

 

アベンジャーズ エンドゲーム

 

3時間の超大作でしたが、あっという間

ネタばれするので、し〜っ!にしていきますが

うんうん、良かったです♪

 

こんな文化的な日々を過ごした10連休

楽しかったけど、来年からは10日間も休みなくていいです〜

 

毎日、家族の世話と相手と3食の食事の用意

母もちょっと疲れたかもかも^^;

 

 

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posted by: アロマセラピスト&カリスマバイヤー ゆき | - | 11:15 | - | - |-