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カモミールで、我が家のお薬作り2019.05.18 Saturday
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お友達のご実家で採れたカモミール
そして、館山のフローラフロラさんから仕入れたカモミール
大好きなカモミールがいっぱいいっぱい♪
カモミールは本当にいろんな薬効があって
我が家ではかなり欠かせないものなのです
まずは、カモミールのティンクチャー
ウォッカに漬け込んで1か月ほど置きます
(2週間という方もいますが私はじっくり1か月!)
これを少し乾燥させて。。。↓こんな感じくらいかな
お次は浸出油(インフューズドオイル)に。。。
軽く虫や土などを洗い流します
洗いすぎると成分も出ちゃうので軽く軽く
そうしたら、陰干しで少し乾燥させてからオイルに漬け込みます
オイル品質が良いものでしたらなんでもOK
オリーブオイル、スィートアーモンド、サンフラワー、、などなど
ちなみに私はたいていオリーブオイルです
リーズナブルですし、酸化しにくく使いやすい
時々振って混ぜながら、3週間ほど浸出させたらできあがりです
カモミール、何がすごいかって。。。
かゆみ、乾燥、炎症、、、こんな症状によく効きます
だから我が家では、家族の肌トラブル、スキンケアに
これらのオイルが常に大活躍
また最近ではコラーゲンの再生効果もあるという研究結果も出ていますので
肌トラブルのケアだけでなく
加齢肌にお悩みの自分のスキンケアにも良い♪
そんなオイル、自分で作っちゃえるなんて嬉しい。。。
出来上がりが楽しみです
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10連休は、舞台&映画三昧2019.05.08 Wednesday
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ようやく10連休が終わりました
ありがたいんだか、なんだか、ちょっとわからない10連休でしたが
時代は「令和」に。。。
心新たに、令和の時代もまた、駆け抜けていきたいと思います
10連休は、特に長期の旅行も行かなかったので
緊張の糸が解けてしまったのか
イレギュラーな日々に心身がバランスを崩してしまったのか
家族が順番に体調を崩す、、、という感じでした^^;
とはいうものの、まず「平成」最後は
とっても若いお友達の
大川佳音ちゃんと園田光ちゃんが出演している舞台
遥か2019 観てきました
女の子だけの舞台、とっても面白かったです♪
みんな、どんどん素敵な役者さんに成長していく。。。
そして、「令和」最初は
これまた、若いお友達の新井海さんが出演している
ミュージカル レ・ミゼラブル 帝国観劇にて観劇♪
これは凄かった!
とにかく凄かった。。。
子供のころ、小説で読んだっきり、この作品に触れていませんでしたが
とにかく圧巻の舞台でした
カーテンコールでは感動のあまり涙しちゃいました
まだまだ上演しているので、ぜひ♪
そして最後は映画!
3時間の超大作でしたが、あっという間
ネタばれするので、し〜っ!にしていきますが
うんうん、良かったです♪
こんな文化的な日々を過ごした10連休
楽しかったけど、来年からは10日間も休みなくていいです〜
毎日、家族の世話と相手と3食の食事の用意
母もちょっと疲れたかもかも^^;
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posted by: アロマセラピスト&カリスマバイヤー ゆき | - | 11:15 | - | - |-
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